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2017 - 05 - 05
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相信大家都有过这样的经历,晚上起夜,由于装修设计的缺陷,照明开关离得太远,不方便开灯。即使方便开灯,我们的眼睛也要忍受强光的刺激。我...
更新日期: 2017 / 10 / 30
导语你知道如何抗衰老吗?据媒体报道,最近科学家发现了抗衰老的科学方法,据悉这种方法叫做干细胞疗法,没有任何的副作用。科学家发现抗衰老的简单有效办法  据俄罗斯卫星网报道,《老年杂志》(《The Journals of Gerontology》)发表的一份研究报告称,科学家发现,使用干细胞疗法是抗衰老的有效办法,而且没有不良副作用。  在临床试验中,美国和澳大利亚的专家使用了骨髓间充质干细胞,它们能在成人肌体内转化为含骨组织、脂肪组织及软骨组织。  平均年龄为76岁的病人使用了从20-45岁的捐献者的骨髓中提取的骨髓间充质干细胞。六个月后,经过测试的群体的身体活动指标和总体生活质量都又所改善,对付肿瘤发展的蛋白质水平也增加了。  在试验的第二部分,专家们设立了一个受控制的的小组,在这个小组中,一半患者获得了骨髓间充质干细胞,另一半人则是被给了安慰剂。专家们在治疗中没有发现这种干细胞的任何不良副作用,并证实了它的功效。延伸阅读:抗衰老的方法有哪些  1、控制智能手机的使用量,避免成瘾  随着时间的推移,在发短信或浏览网页时总是低着头会导致脖颈上出现皱纹。使用手机应保持与眼睛持平的位置,时刻提醒自己不要老低头。  2、少用吹风机  如果频繁使用电卷发器或吹风机,会让你的总体容貌看上去老了好几年。建议大家最好是让头发自然风干。3、每天都涂抹防晒霜  发表在《内科医学年鉴》的研究显示,每周涂抹3~4次防晒霜的人较少出现皮肤老化的迹象。防晒系数为30的防晒霜是皮肤科医生推荐的金标准,每天都涂抹,不论是下雨天还是晴天。  4、经常锻炼  体育锻炼能改善血液循环,减轻眼袋,让皮肤的状态看起来最好。此外,加拿大麦克马斯特大学的研究显示:锻炼能逆转皮肤的衰老进程。  5、保证充足的睡眠  在深度睡眠过程中,人体会生成大量的雌激素和黄体酮。这些激素能增强皮肤的天然修复功能,防止痤疮,醒来后让人容...
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更新日期: 2017 / 10 / 21
本文来源:一点资讯号,道医学堂从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给,可以说是最简单舒适的养生方法!虽说这个养生方法非常简单,但睡觉绝不是闭上眼睛睡着就行,不健康的睡眠非常伤身,甚至是在悄悄培植癌细胞。下面五个睡眠习惯,如果您有其中之一,可千万要改了。01带“气”入睡一项西方研究发现,与清醒的状态相比,睡眠可能让你对糟糕经历的记忆更加牢固,那些让你愤怒的画面会更长久地出现。睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,导致失眠或严重影响睡眠质量,而且生气所引起心律不齐的心电图比一般心律不齐来得更加混乱,也更加不稳定,所以是最致命的,像愤怒这样的强烈情绪可能会使心律中断,危及生命。女性生气时,还容易长色斑、加速脑细胞衰老,导致胃溃疡和心肌缺氧,甚至可能引发甲亢和乳腺癌。临床上,大多数肿瘤患者在发病前,生活都曾经历过较大的变故(如离异、丧偶、丧子、失业)等,也就是说,癌症更喜欢缠上那些喜欢生气或者总是想不开的人。对策:先消气再睡觉如果非常愤怒,一定要倾诉出来,万万不可生闷气。另外,人体还自带3个消气阀,不妨及时打开,像泄洪一样把怒气泻掉。02睡前吃过饱中医道“胃不和,则卧不安”,睡觉前吃得过饱,在睡眠过程中肠胃孩子紧张的“加班工作”,这时产生的不良刺激就会传递到大脑。使人出现多梦、失眠或睡眠不深的症状。多梦还是小事,睡前过饱的话,血液会集中在消化道,使其他部位(特别是冠状动脉)的血液相对减少,易引起心脏缺血诱发心绞痛,夜间心梗就是这么来的,深夜病发真的就叫天天不应,叫地地不灵了。对策:晚上坚决七分饱很多中老人朋友勤俭节约惯了,到了晚上既不想让饭菜隔夜,又不想倒掉,于是都进了肚子里,这个习惯一定要改掉。晚上多吃这一口,不仅影响睡眠,还可能导致心梗、胃病、糖尿病等,比浪费造成的危害大太多了!03睡前过...
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更新日期: 2017 / 09 / 12
最近,台湾的一家宠物美容院,居然上了国外的新闻,这家店叫igogo,在台南。老板原来是一名理发师,后来发现给人理头发没啥前途,干脆转行来给宠物理发。
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